نظام تدريب كامل للغوص الحر وصيد الأسماك بالرمح NTX Apnea
NTX الشلل الرئوي هو نظام تدريب شامل مصمم لتحسين الاحتفاظ بالنفس والوعي والاسترخاء للغوص الحر وصيد السمك بالرمح. مع مجموعة واسعة من التمارين التي تستهدف جوانب مختلفة من التدريب، فإنه يلبي احتياجات الغواصين ذوي جميع مستويات الخبرة. يتبع البرنامج فلسفة التدريب ومبادئ التعلم التي وضعها ماركوس غريتوود، مؤسس منظمة الغوص الحر NoTanx.
يقدم التطبيق تعليمات مفصلة، وإرشادات صوتية ومرئية من الخبراء، ويدعم التمارين مثل الاحتفاظ بالنفس في منتصف الطريق، والجداول الكسولة، والخطوات الإسبانية، والجداول المجنونة، والمشي الغريب، والمشي الأكسجيني، والمربع الغريب لتدريب الاحتفاظ بالنفس. كما يتضمن تمارين التنفس والاسترخاء مثل التنفس الموجه، والتنفس المتسق، والتنفس بالصندوق.
يسمح NTX الشلل الرئوي بتخصيص وتخصيص المعلمات/الإعدادات، ويتتبع تاريخ التمارين داخل التطبيق. يقترح التطبيق تمارين استنادًا إلى أدائك ويزيد تلقائيًا من الصعوبة مع تحسنك. يتضمن التطبيق أيضًا تمرين تمهيدي/احماء قبل التمرين، وإرشادات صوتية، وتعليمات مفصلة ومقاطع فيديو.
يرجى ملاحظة أنه بالنسبة لأي أسئلة أو اقتراحات أو تقارير عن الأخطاء، يمكنك التواصل مع المطور على
